Skriv Ditt Liv: Onlinekurs med Niklas Möller

Vill du utforska din egen livsberättelse? ✍🌿 Välkommen till en skrivande onlinekurs där du får möjlighet att se tillbaka på ditt liv och upptäcka de kapitel som format det. Genom vägledda och inspirerande skrivövningar låter du orden flöda fritt och skapar nya insikter om din livsresa. Du lär dig bland annat att hitta den röda tråden, identifiera livets olika kapitel och skapar insikter om hur du förändrats som person över tid.

Kursen inleds med att låta pennan flöda fritt utan självkritik eller bedömning. Fokus ligger på att använda skrivandet som ett sätt att undersöka dig själv och betydelsefulla ögonblick i ditt liv. Senare lär du dig nybörjarvänliga skrivtekniker som hjälper dig  rama in och gestalta särskilda scener från din livsresa, med inspiration från kända självbiografier 📖

Kursinnehåll i urval

  • Din skapelseberättelse & hur du blev till
  • Dina familjerötter och de platser som format dig
  • Att se livsresans olika kapitel
  • Den röda tråden i ditt liv
  • Att skriva för att bearbeta särskilda minnen
  • Att rama in och skriva självbiografiska scener

Efter genomförd kurs kommer du ha odlat värdefulla insikter om ditt liv och dig själv, samt fått nya insikter om vart du är på väg idag. Du kommer även ha introducerats till självbiografiskt skrivande, med inspiration från kända författare ✍

Kursen öppnar ett lugnt och harmoniskt skrivrum och passar både dig som skrivit tidigare, liksom dig som längtar efter att skriva dina första rader. Ingen förkunskap krävs.

Mellan varje kurstillfälle finns särskilda frivilliga skrivuppgifter som hjälper dig att utveckla  skrivandet på egen hand och bättre förstå din livsresa. Det finns även en sluten Facebook-grupp med möjlighet att dela några av dina texter, få respons på ditt skrivande och ställa frågor 💬💭

Deltagandet sker 6 sammankomster via Zoom 💻 Varje tillfälle spelas in och finns tillgängligt efteråt. Om du missar enstaka sammankomster kan du därför ta del av reprisen i efterhand  📚🔄 Om du är osäker på Zoom ges du teknisk hjälp.

Kursen hålls i en liten och exklusiv grupp med endast 6 deltagare där konfidentialitet gäller. Detta skapar tillit och trygghet, samtidigt som det finns plats för personliga och öppenhjärtiga samtal 🌿 Det är alltid är upp till dig om du vill dela dina tankar och ord med de andra.

Kommande datum
Prova-på träff: Söndagen 13 april kl 19.00 & Måndagen 14 april kl 19.30
Detta är en kostnadsfri och förutsättningslös chans att se om kursen passar dig. Under en timme får du prova en inspirerande skrivövning som hjälper dig upptäcka den röda tråden i ditt liv. Inga förkunskaper i skrivande krävs - alla är hjärtligt välkomna. 

Kursstart 5 maj: 6 st sammankomster, måndagar kl 18.30- 20.30 (Platser kvar)

Kursavgift
2500 kr t.o.m. 15 april (Early Bird)
Därefter 3000 kr. Avgiften kan delbetalas över två månader.

Prova-på träff: 13 & 14 april

Anmäl dig här

Kursstart 5 maj 

Anmäl dig här

Sagt av deltagare i tidigare onlinekurser

“Kursen har varit utvecklande, inspirerande och kärleksfull. Den har bidragit till att jag kommit framåt i min egen sorgeprocess genom att skriva från hjärtat. Som nybörjare har den har även väckt mitt intresse för skrivande som en metod i personlig utveckling. Niklas är inspirerande, kunnig, lyhörd och pedagogisk och full av värme. Jag kan rekommendera denna kurs till alla som är nyfikna på sitt inre och hur känslor på ett lekfullt sätt kan formas i underbara ord, både sorg, smärta och kärlek. Varmt tack Niklas.” ~ Maud, tidigare kursdeltagare

“Det Skrivande Hjärtat har varit en obeskrivligt varm, innehållsrik, fantastisk möjlighet att förkovras inte enbart i sitt skrivande utan att vara en del av en härlig och förstående gemenskap. Klimatet var oerhört accepterande redan från början och till stor del, tack vare Niklas fantastiska personlighet, hans sätt att återkoppla och interagera, att involvera och få oss att förstå med hjärtat. För mig har kursen initierat en förflyttning mellan det intellektuella till det själsliga, den har öppnat upp för nya möjligheter inom den andliga sfären. Niklas har guidat den här kursen med en enorm dos av ödmjukhet, kunnande, inkännande, högt-i-tak känsla.” ~Amela, tidigare kursdeltagare

“Kursen Det Skrivande Hjärtat har varit en inspirerande resa som fått min kreativitet att komma igång. Kursen har fått mig att skriva/uttrycka mig på ett mer nära och hjärtligt, innerligt sätt. Niklas har guidat mig och de andra deltagarna på ett tydligt, inkännande, kunnigt, inspirerande och kärleksfullt sätt. Jag kan från hjärtat verkligen rekommendera kursen till alla som vill komma igång med sin kreativitet, skrivande och hitta sitt egna uttryck” ~ Göran, tidigare kursdeltagare

Nej, deltagandet kräver inga förkunskaper. En stor del av skrivandet kommer att vara självutforskande, där texterna du skriver är enbart för din egen skull. Fokus ligger på att använda skrivandet som ett verktyg för att upptäcka din egen livsberättelse, att förstå var du kommer ifrån, liksom var du är på väg. Mot slutet av kursen får du också öva dig på litterär gestaltning.

Ja, om du är intresserad av att börja skriva om ditt liv. Du får här möjlighet att lägga ett fundament och skapa ett råmaterial för sådant som sedan kan mynna ut i en egen självbiografi eller släkthistoria.

Zoom kan beskrivas som ett videosamtal via datorn för många deltagare. Du kan delta avslappnat från ditt eget vardagsrum, och stänga av webbkameran när du skriver. Niklas leder kursen på ett sätt där alla får komma till tals och det uppstår ofta en stark gemenskap mellan deltagarna där vissa håller kontakten efteråt.

Har du ytterligare frågor om kursen? Vill du hålla dig uppdaterad om framtida kursstarter? Kontakta Niklas här