Neuroplasticitet och Mindfulness

Neuroplasticitet och Mindfulness

Om neuroplasticitet och hur du kan förändra din hjärna genom regelbunden mindfulness och meditation.

Översättningar av Rumis poesi

Översättningar av Rumis poesi

Tips på både svenska och engelska antologier för att lära känna hans poesi.

Hjärtats olika tillstånd

Hjärtats olika tillstånd

Hur bilden av en kikärta kan hjälpa oss lyssna till våra egna hjärtan.

Utan sanningen kan hjärtat inte vila

Utan sanningen kan hjärtat inte vila

Om hjärta som en intelligens vilken hela tiden är vaken och urskiljer allt som är falskt.

Gästar Visdomspodden

Gästar Visdomspodden

Lyssna på samtalet med rubriken Meditation väcker hjärtats visdom.